“ Activiteiten

BEKNOPTE BESCHRIJVING:

"Heb jij dat nou ook?" is een inzichtgevende sociale jaartraining waarbij in een veilige omgeving gewerkt wordt aan zelfbeheersing, zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en vermindering van angsten.

Het is een training waarin het gesprek met elkaar centraal staat; waarin men elkaar uitdaagt een mening te vormen, zaken durft te bespreken, waarin men leert open te staan voor de argumenten van een ander, leert luisteren en doorvragen.

Op dit moment is er een vrouwengroep op vrijdag van 13.00 tot 14.30 uur, één keer in de twee weken.

DOEL:

De training heeft als doel om fysieke triggers, angsten, (dwang)gedachten maar ook nieuwe gedachten, filosofische denkbeelden en dergelijke ter sprake te brengen, met elkaar te delen en elkaar hierop te bevragen. Hierdoor ontstaat er ruimte voor mogelijkheden tot samenwerking, bewustwording van eigen emoties, houding en uitstraling maar ook uitbreiding van interesses, hobbies, aansluiting bij gelijkgestemden.